Slaati

طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

منذ 8 شهر04811
طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

مشاركة

الرياض

يُسجل الطيار المتقاعد أحمد بن سعيد القحطاني (62 عامًا) سابقة فريدة في الالتزام بالهرولة اليومية، حيث لم يتوقف عن ممارستها منذ 26 عامًا.

ويبدأ يومه عند الساعة الخامسة صباحًا، متوجها إلى كورنيش الخبر أو الواجهة البحرية، ليقطع مسافة تتراوحبين 5 إلى 10 كيلومترات يوميا.

ويعد القحطاني، الذي عمل طيارًا في الخطوط الجوية السعودية لمدة 35 عامًا، مثالا حيا على التوازن بين الحياة العملية والاهتمام بالصحة البدنية.

ويُشير إلى أن الهرولة لم تكن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أيضًا طقسا يوميًا يساعده على التأمل وتهدئة الذهن بعد سنوات من العمل المكثف.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

6048de45-49f3-4840-9c11-5fc8e40e2c13.jpg
البرنامج السعودي لتنمية وإعمار اليمن يدعم التنمية الاقتصادية والبنية التحتية.. فيديو
الرياض
منذ 20 دقيقة
0
1399
425fc353-8fd7-49db-a509-ec88a2be5041.jpg
مختص يوضح كيف ترتب أهدافك مع بداية السنة الجديدة؟.. فيديو
الرياض
منذ 22 دقيقة
0
1408
96723ff3-d6f9-49b8-abdd-5f810832d639.jpg
رئيس مجلس القيادة اليمني يلغي اتفاقية الدفاع المشترك مع الإمارات
صنعاء
منذ 41 دقيقة
0
1472
bd678918-63b7-4da9-b3d3-3da655cd9c36.jpg
ضبط 5 مخالفين للائحة الأمن والسلامة لمزاولي الأنشطة البحرية
مكة المكرمة
منذ 49 دقيقة
0
1501
2d6af7a0-bfb9-4198-88bc-39cef414974b.jpg
مجلس الدفاع الوطني باليمن: على الإمارات الالتزام الكامل بنص قرارات قيادة الدولة اليمنية
صنعاء
منذ 50 دقيقة
0
1508
إعلان
مساحة إعلانية