4 خطوات طبيعية فعالة لمكافحة الكحة .. فيديو

كشف طبيب عن 4 خطوات طبيعية بمكونات من المطبخ، يمكن أن تواجه بها أعراض وألام الكحة والسعال.

وقال الطبيب في مقطع فيديو متداول: "بتغير الجو يصير فيه كحة، راح نقول باي باي لها بمكونات موجودة بالمطبخ، أول شيء تقوم الصبح تسويلك حليب حار، بتحطم معه شاي أو زنجبيل، إذا أردته محلي تضع ستيفيا".

وتابع: "الخطوة الثانية بعدها بنص ساعة أو ساعة المهم خلال اليوم راح تجيب فنجان تصب نصه زيت زيتون أصلي وأشربه طقة واحدة راح تحس بحرقة شوية كمل".

وأضاف: "الخطوة الثالثة راح تجيب ملعقة عسل أصلي، واحدة تأكلها أو تخلطها مع ماية حارة وتشربها راح تكون تمام، وإذا كنت تستخدم عسل المنوكا فهذا أفضل ما لقيته أي عسل يفي بالغرض".

وأكمل: "الخطوة الرابعة والأخيرة أشرب أي نوع شاي حار، سواء شاي أسود، أخضر، زنجبيل، على دارسين، أي نوع شاي على مدي اليوم، ويمك أن تكرر الحليب والعسل مرة أخري على مدار اليوم لكن زيت الزيتون مرة واحدة".