قال استشاري أمراض القلب، خالد النمر، إن الشخص السليم يستطيع تناول 400 ملغ من الكافيين يوميا.

وأضاف:” ليس المطلوب أن تشرب الدِّلّة أو البرّاد كاملاً في كل مرة .. فالشخص البالغ السليم يستطيع تناول ما يصل إلى 400 ملغ من الكافيين يومياً دون أضرار وهذا يعادل 15 فنجالاً من القهوة”.

وأضاف أن يمكن للشخص أن يتناول 40 ملغ كافيين لكل كوب شاهي.