كشفت المذيعة نرجس العوامي عن تجربتها في خسارة الوزن، موضحة أنها خاضت عدة محاولات قبل الوصول إلى النتيجة التي حققتها.
وقالت العوامي: “سويت بالون في المعدة وسويت كل الأشياء اللي ممكن تتسوى عشان أنحف”.
واضافت :”بعدها أحد اقترح علي أسوي تحليل DNA وطلعت لي كل الأكلات اللي تسبب لي حساسية وتجمع سوائل بجسمي”.
وأوضحت أنها التزمت بالتوصيات الغذائية لمدة ثلاثة أشهر، قائلة: “والله التزمت بس ثلاث شهور بالقائمة اللي عطوني إياها ونحفت 15 كيلو “.
وتابعت: “طلعت لي تحاليل تقول القهوة تسبب لي تجمع كافيين وتكسر الكولاجين ، فتركت القهوة والكافيين”، مضيفة : “الحليب كان يسبب لي حساسية بشكل كبير ، يسبب انتفاخ وآلام، فحذفته بالكامل”.
كما ذكرت أن التحليل شمل أطعمة أخرى، قائلة: “قالوا لي البروكلي والطماطم ماهو كويس لي ويسبب تجمع سوائل في الجسم”.
واختتمت :” التزمت ثلاث شهور فقط ونقصت 15 كيلو ، بمعدل 5 كيلو كل شهر وأنا مرتاحة”.







التعليقات
اترك تعليقاً