قال المختص في شؤون الغذاء والتغذية، إبراهيم العريفي، إن هناك فوائد لا حصر لها لتناول ملعقة عسل يومياً قبل الإفطار.

وأضاف، خلال حديثه في برنامج “يا هلا” المذاع على قناة “روتانا خليجية” أن العسل غذاء ودواء، مشيرا إلى أن البعض قد يمل من تناوله يوميا لذا ينصح بتناوله 3 مرات في الأسبوع.

وأكد أن العسل يعالج مشاكل القولون، كما أنه يعالج التشققات في المعدة لمن يعاني من الارتجاع، كما أنه عالج الإمساك والإسهال.