أكد الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث طبية ، أن الوقاية من السرطان تعتمد على الأخذ بالأسباب من خلال اتباع عدد من الإجراءات الصحية.

وقال الخضيري عبر حسابه بمنصه إكس :”الوقاية من السرطان : بعض النقاط التي قد يفيد فيها الأخذ بالأسباب بإذن الله، ثم بيد البشر وبفضل من الله” ، موضحا أن من أهم الخطوات:” التوكل على الله واليقين بأن ما أصابك فمن الله، والشفاء عند الله ومن الله ، وكل شيء في الحياة لحكمة أرادها الله”.

وأشار إلى أهمية اتباع نمط حياة صحي، موضحًا: “يشمل الغذاء الصحي، والنشاط البدني الرياضي والنفسي، والمحافظة على الوزن الصحي” .

ودعا إلى استشارة الطبيب عند التعرض المتكرر للأشعة التشخيصية خلال فترات متقاربة ، خاصة خلال أقل من شهر بين الفحوصات، باستثناء الأشعة الصوتية (السونار) والرنين المغناطيسي (MRI)، لكونهما لا تعتمدان على أشعة غاما أو الأشعة السينية.

وحذر من استخدام بعض المواد و الأدوية ، قائلًا:” الحذر عند استخدام أدوية أو مواد ذات علاقة مثل استخدام الهرمونات البديلة، وتجنب المواد المشتبه فيها كالألوان الصناعية الكيميائية و النكهات الصناعية وبعض المواد الحافظة”.

وأضاف أن الابتعاد عن السمنة المفرطة والخمول، وتجنب الكحول والمخدرات والتدخين بكافة أنواعه ، من الخطوات المهمة للحد من مخاطر الإصابة بالسرطان، إلى جانب الحرص على الرضاعة الطبيعية .

وأكد الخضيري أهمية التطعيمات المرتبطة بالفيروسات التي قد يكون لها علاقة بالأورام السرطانية، والمتابعة الطبية عند الإصابة ببعض الفيروسات، مثل فيروسات التهاب الكبد الوبائي B وC، وفيروس الورم الحليمي البشري (بابيلوما)، وفيروس إبشتاين-بار (EBV) ، وفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) المرتبط ببعض أنواع السرطان.

وشدد على ضرورة الكشف المبكر موضحًا:” ضرورة الكشف المبكر لبعض الأورام التي لها كشف مبكر كسرطان الثدي والقولون والكبد والبروستات والدم والغدد الليمفاوية، سواء بالفحص الذاتي أو فحوصات الدم للعلامات الدالة ” .