تعتبر رائحة الفم الكريهة، من إحدى المظاهر التي قد تخرب مظهرك بالكامل، حيث أنها تنتج من تراكم البكتيريا على اللسان والأسنان لذلك إليكِ أفضل الطرق لعلاج الرائحة الكريهة:

الغرغرة بعد الوجبات:

تعتبر من الطرق الضرورية لتنظيف الفم خاصة بعد الوجبات، لذلك يمكن القيام بالغرغرة فقط (ملء فمك ببعض الماء ومضمضه لمدة 2-3 دقائق يعرف باسم كافالا في الأيورفيدا)، مما يضمن عدم وجود جزيئات طعام متبقية.

التنظيف بالفرشاة مرتين يوميا (في الصباح والمساء):

يساعد تنظيف الأسنان بالفرشاة وكشط اللسان في الصباح على التخلص من جميع السموم المتراكمة في الفم طوال الليل.

تناول بذور الشمر بعد الوجبات:

تتميز بذور الشمر بنكهة عطرية تساعد في مكافحة رائحة الفم الكريهة التي غالبًا ما تصاحب جفاف الفم.

الأيورفيدا

3 طرق لعلاج رائحة الفم الكريهة

أخر الأخبار

النصر يتفق مع فينورد على هانكو ولابورت يقترب من الرحيل

الأهلي يقترب من حسم صفقة الخيبري ويسبق الشباب

غلطة سراي على وشك حسم صفقة فيكتور أوسيمين

استشاري يكشف حقيقة فائدة الملصقات الجلدية العلاجية وأسباب استخدامها .. فيديو

تسريبات تكشف الألوان الجديدة لآيفون 17 قبل طرحه الرسمي