الاعداد السابقة للصحيفة
الاحد22 ديسمبر

السكريات

استشارى: السكريات تزيد الكولسترول الضار وتخفض النافع

استشارى: السكريات تزيد الكولسترول الضار وتخفض النافع

أميرة خالد
الخضيري: استبدلوا الكيك بسلطة الفواكه ذبحتوا أنفسكم بالسكريات .. فيديو

الخضيري: استبدلوا الكيك بسلطة الفواكه ذبحتوا أنفسكم بالسكريات .. فيديو

أميرة خالد
فائدة لا يعرفها البعض عن دهون الحيوانات .. فيديو

فائدة لا يعرفها البعض عن دهون الحيوانات .. فيديو

أميرة خالد
استشاري : الضغوطات في فصل الشتاء مسبب لزيادة الكورتيزون وارتفاع السكر بالدم .. فيديو

استشاري : الضغوطات في فصل الشتاء مسبب لزيادة الكورتيزون وارتفاع السكر بالدم .. فيديو

أميرة خالد
الخضيري: تستطيع كسر الإدمان على السكريات بالتدرّج في تقليلها

الخضيري: تستطيع كسر الإدمان على السكريات بالتدرّج في تقليلها

أميرة خالد
الخضيري يوضح فائدة ترك المعجنات والمقليات والسكريات نهائياً

الخضيري يوضح فائدة ترك المعجنات والمقليات والسكريات نهائياً

أميرة خالد
الخضيري عن السكر العضوي: لا يمنع الضرر نفس السكر والسعرات

الخضيري عن السكر العضوي: لا يمنع الضرر نفس السكر والسعرات

أميرة خالد
أطعمة تسبب دهون للبطن

أطعمة تسبب دهون للبطن

أميرة خالد
الخضيري: الإمساك قد يسبب صداع وتهيّج قولون عصبي

الخضيري: الإمساك قد يسبب صداع وتهيّج قولون عصبي

أميرة خالد
الغذاء والدواء: شراب الفاكهة متعدد النكهات على شكل بودرة ليس به مواد ضارة

الغذاء والدواء: شراب الفاكهة متعدد النكهات على شكل بودرة ليس به مواد ضارة

أميرة خالد
أطعمة تزيد من التهابات المفاصل

أطعمة تزيد من التهابات المفاصل

أميرة خالد
مختص: خطر عصير التوت يكمن في إدمانه (فيديو)

مختص: خطر عصير التوت يكمن في إدمانه (فيديو)

أميرة خالد
بالفيديو.. نصائح هامة يقدمها استشاري أمراض باطنة لمرضى القلب

بالفيديو.. نصائح هامة يقدمها استشاري أمراض باطنة لمرضى القلب

أميرة خالد
الخضيري يوضح أسباب شحوم الكبد ..فيديو 

الخضيري يوضح أسباب شحوم الكبد ..فيديو 

أميرة خالد
6 أنواع فواكه يجب ألا تتوقف عن تناولها

6 أنواع فواكه يجب ألا تتوقف عن تناولها

أميرة خالد
الخضيري: السكر والسكريات بكل أنواعها لاترفع الدهون

الخضيري: السكر والسكريات بكل أنواعها لاترفع الدهون

أميرة خالد
الخضيري: كل السكريات ضارة وتسبب السمنة ومرض السكري

الخضيري: كل السكريات ضارة وتسبب السمنة ومرض السكري

أميرة خالد
النمر يحذر من وجبة شتوية لا تصلح لمرضى السمنة والسكري

النمر يحذر من وجبة شتوية لا تصلح لمرضى السمنة والسكري

أميرة خالد
بالفيديو .. أطعمة قد يؤدي تناولها للإصابة بصداع

بالفيديو .. أطعمة قد يؤدي تناولها للإصابة بصداع

أميرة خالد
بالفيديو : “مدربة” توضح أسباب تراكم الدهون العنيدة في الجسم

بالفيديو : “مدربة” توضح أسباب تراكم الدهون العنيدة في الجسم

الرياض
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....