نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، بضرورة الابتعاد عن القلق والتوتر.

وقال خالد النمر: “‏نصيحة: لتبتعد عن التوتر والانفعال النفسي لا “تُجادِل” شخصاً في عالم تويتر سواء كان الحق لك أو عليك” .

وعلى جانب آخر، أوضح النمر: “‏لا تقيس ضغطك وأنت جوعان أو مُنفعل …لأنه أكيد بيكون مرتفع!! والصحي تقيسه أول ما تقوم من النوم واذا جيت بتنام.. وقت الهدوء النفسي والبدني”.

عالم تويتر

“النمر”: لا “تُجادِل” شخصًا في عالم تويتر

أخر الأخبار

لابورت يمنح موافقته على الانتقال لريال مدريد

قطر تفوز على اوزباكستان بثلاثية

وليد الفراج يوضح سبب غيابه عن “أكشن مع وليد”

رينارد يوجه طلبا لـ سلمان الفرج

مشجعة كويتية: أمي كورية وإذا فازت كوريا أنا مطرودة من البيت.. فيديو