أوضح استشاري طب وجراحة العيون، عبدالله العويد، أهم طرق الوقاية للحد من إجهاد العين.

وأضاف، خلال استضافته في برنامج “صباح السعودية” المذاع على قناة السعودية، أنه يجب على الإنسان كل 20 دقيقة من التركيز سواء أمام الأجهزة الإلكترونية أو غيرها بالنظر لمسافة لا تقل عن 20 قدما لمدة 20 ثانية حتى ترتاح العين.

كما نصح باستخدام قطرات ترطيب العين باستمرار، بجانب استشارة الطبيب لتجنب أي أعراض جانبية أو أي تأثيرات على العين.

عبدالله العويد

بالفيديو.. نصائح للحد من إجهاد العين

أخر الأخبار

تفاعل بيتروس مع مباراة ديربي الرياض .. فيديو

الجديع: النصر قدم مباراة رائعة وجيسوس بدأ بتشكيلة خاطئة .. فيديو

رونالدو يتناقش مع حكم المباراة قبل الشوط الثاني .. فيديو

‏مواصفات وأسعار نيسان التيما SV نص فل 2024 .. فيديو

وزير الحج الأسبق يروي قصة المرأة التي أوكل الملك عبدالعزيز نفسه لاسترداد حقها .. فيديو