أوضحت تقارير، أنه إذا كان سعيك للحصول على بشرة أقل تقدما في العمر قد أدى بك إلى إنفاق الكثير من الأموال على كريمات الوقاية من الشمس وكريمات مكافحة الشيخوخة، فقد حان الوقت لاختبار طريقة أقل تكلفة.

وذكرت أنه لا تتطلب هذه الطريقة استخدام منتج جديد بل إنها تتضمن مكونا صالحا للأكل، أطلق عليه الخبراء اسم “الطعام الفائق”، فيما ادعى الدكتور آدم سيدي، المشرف المشارك على حساب “تيك توك” Herb Docs، المتخصص في مجالات التغذية وطب الأعشاب ونمط الحياة، أنه يعرف “أحد الأطعمة الفائقة التي ستوفر لك الوقت والمال ومنتجات العناية بالبشرة”.

وأفاد الدكتور آدم، أن بذور عباد الشمس ستعطي بشرتك دفعة قوية. مضيفا أن البذور الصغيرة غنية بفيتامين E، وهو “مضاد قوي للأكسدة يساعد على حماية بشرتك من آثار الأشعة فوق البنفسجية”، وهي مصدر للطاقة يتم إطلاقه بشكل طبيعي من الشمس وبشكل اصطناعي من أسرّة الاسمرار.

ويمكن أن يساعد تناول بذور عباد الشمس في خفض ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم لأنها تحتوي أيضا على المغنيسيوم والبروتين والأحماض الدهنية اللينوليك والعديد من المركبات النباتية.

طعام رخيص

طعام رخيص الثمن يحافظ على شباب بشرتك

أخر الأخبار

ارتفاع درجات الحرارة على المدينة المنورة من غدٍ الأحد حتى الأربعاء

العناية بشؤون الحرمين تتيح خدمة متابعة مسار السلام بالمسجد النبوي

أصالة تخطف الأنظار بإطلالة الأميرات في حفل جدة

الزعاق : الـ 70 يوما القادمة هي الأيام الأحر بالسنة.. فيديو

إلهام الفضالة: بيدنا حنا نكبر عمرنا بالهم والغم وبيدنا نتم طول العمر شباب.. فيديو