نجح البريطاني كارلتون ويليامز 52 عاماً ، بدخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية، بعدما قام بإنهاء 2682 ضغطه في غضون 60 دقيقة، محققاً بذلك أفضل رقم في ممارسة تمارين الضغط في العالم.

وقال وليامز متحدثاً عن تجربته: ” لقد فعلت ذلك لإثبات أنني الأفضل، في السنتين الماضيتين قمت بزيادة وتيرة التدريب لتحقيق هذا الرقم العالمي، وأنا سعيد جداً لأنني نجحت في ذلك ” .

وقد حاول وليامز تجاوز رقمه القياسي السابق الذي بلغ 2220 ضغطة في الساعة، من خلال بذلك جهود مضاعفة في التمرين في مركز للياقة البدنية في غرب أستراليا.

وظهر ويليامز في مقطع فيديو وهو يقوم بالضغط على مدى ساعة من الزمن، أخذ خلالها استراحات قصيرة للجلوس والتنفس.

httpv://youtu.be/O_cp5dWpXzY

لعبة الضغط

بالفيديو.. خمسيني يُنجز 2600 ضغطه في ساعة واحدة

أخر الأخبار

مبابي: كنت محطمًا في 2022 ويظن الناس أنني لا أبكي

STC تعلن عن وظيفتين شاغرتين

تحذير بوجود إعصار يربك معسكر إنجلترا في كانساس

أحلام تحتفل بتعادل قطر أمام سويسرا .. فيديو

الخضيري : البصل والثوم يعززان المناعة ويدعمان القلب