حذر الدكتور فهد الخضيري ، باحث في تخصص المسرطنات ، من تناول الحلويات والأطعمة المقلية التي تشتمل في أساسها على الدهون والسكريات والدقيق الأبيض لما تسببه من مخاطر صحية .

وعلق ” الخضيري ” عبر حسابه الرسمي على موقع التدوينات القصيرة ” تويتر ” ، قائلًا ” من أراد الصحة فليبتعد عن المقليات والحلويات من دهن+سكر+دقيق ابيض .. حبة لقيمات=٤٠سعرة حرارية و قطعة كنافة= 400 سعرة حرارية تناولها يومياً يضيف للكرش ١-٢ كيلوجرام بالشهر ” .

وأضاف في نصيحته لمتابعيه قائلًأ ” تأكد أن الطعم فقط باللسان ولن يتجاوزه وقد قيل: تجرع الغذاء الصحي وكأنه دواء لكي لا تضطر لتجرّع الدواء وكأنه غذاء ” .

مقليات

” الخضيري ” : الحلويات والأطعمة المقلية أعداء الصحة

أخر الأخبار

المديفر يكشف عن طرح 50 ألف كيلومتر مربع لاستكشاف المعادن في 2025

استخدام الجوال يتصدّر مسببات الحوادث المرورية في حائل

فلكية جدة ترصد القمر البدر لشهر رجب اليوم

وصول الطائرة الإغاثية السعودية العاشرة لمساعدة الشعب السوري

القبض على أشخاص وإحباط محاولة تهريب مواد مخدرة بجازان وعسير