أزاحت الطبيبة يلينا تيولبينا المختصة في أمراض الجهاز الهضمي، الستار عن فيتامين يساعد على إطالة أمد الشباب.

وقالت يلينا تيولبينا، إن مجموعة فيتامينات B وخاصة فيتامين B2، تساعد في الحفاظ على حيوية البشرة وشعر الرأس، مبينة:” جميع العمليات البيوكيميائية في أجسامنا تسري بمشاركة فيتامين B وبما في ذلك فيتامين B2 أو ريبوفلامين”.

ولفتت:”وخلال ذلك يتلخص الدور الرئيس لفيتامين B2، في تنشيط فيتامينات B الأخرى: B6 ، B9 (حمض الفوليك) وفيتامين B12 ، التي لا يمكنها العمل بدونه”.

وذكرت:” فيتامين B2، موجود في كل من المنتجات النباتية والحيوانية: موجود بكثرة في الحليب ومنتجات الألبان والبيض والكبد والكلى، وكذلك في الفطر والمكسرات”.

يلينا تيولبينا

الكشف عن فيتامين شائع يساعد على إطالة أمد الشباب

أخر الأخبار

إحباط تهريب 400 كيلوجرام من القات المخدر بعسير

موقف تاليسكا من مواجهة الغرافة

النصر يبدأ استعداده لمواجهة الغرافة

الرائد يهزم العروبة بثلاثية .. فيديو

إحباط تهريب 378 كيلوجرامً من القات المخدر بجازان