أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب والقسطرة، أن النوم عقب تناول العشاء يعد خطرًا كبيرًا على الصحة.
ونصح ” النمر ” ، خلال تغريدة له على عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي ” تويتر ” ، المواطنين أن يتم فصل بين النوم وآخر وجبة عشاء مدة تستغرق أربع ساعات.
التعليقات
هذا الشي معروف أصلآ بدون ماتحذر??
اترك تعليقاً