أكدت دراسات يابانية أن ماء الأرز يساعد في منح المرأة شعر قوي وصحي، إذ يحتوي على مادة الإينوزيتول التي تسهم في اختراق خيوط الشعر وإصلاحها، وجعل الشعر لامع وصحي.

ويمكن إعداد وصفة مفيدة لتقوية الشعر، وذلك بإضافة الماء البارد مع مقدار من الأرز النظيف في وعاء محكم الغلق، ثم تركه لمدة يوم إلى ثلاثة أيام.

وبعد مرور المهلة المحددة يتم سكب المزيج في زجاجة رذاذ لاستخدمه يوميا، ويمكن إضافة قشر الليمون أو البرتقال أو الزيوت الأساسية لتحسينه، ومد الشعر بالمزيد من الفوائد، ومنها الأحماض الأمينية والفيتامينات B و E والمعادن.