تحدث الدكتور أحمد عبدالملك أخصائي طب العائلة، عن عادة البعض الخاصة بالنوم وتغطية الرأس تحت اللحاف بالكامل.
وتفصيلاً، قال “عبدالملك” عن تلك العادة: “إذا كنت تنام وأنت مغطى باللحاف بشكل كامل لا تخاف فلن يعرضك هذا للاختناق أو الموت لكن ما أنصح إنك تتعود على هذا الشئ”.
وأضاف: “هذا الشئ يجعلك تتنفس جزء كبير من الهواء الذي يخرج منك وهذا الشئ ينقص من الأكسجين بدم الشخص قليلاً ويزيد من ثاني أكسيد الكربون قليلاً وهذا الشئ قد يعرضك للشعور بالصداع عند الاستفاقة من النوم لكن على مدى بعيد يؤدي لارتفاع ضغط الدم”.
التعليقات
اترك تعليقاً