كشفت إيفا كوبيليوت، أخصائية علم النفس الصحي، مشروب شهير يساعد على التخلص من الدهون وحرق السعرات الحرارية.
وقالت إيفا كوبيليوت، إن عصير الكزبرة يشتهر بقدرته على فقدان الوزن بسرعة، كما أنه يعمل عن طريق زيادة التمثيل الغذائي وحرق المزيد من السعرات الحرارية بوتيرة أسرع.
وأشارت إلى أن مزج عصير الكزبرة مع عصير الليمون يحسن النكهة ويعطي المزيد من التأثير، موضحة أن المكملات الغذائية مع الكزبرة لم تؤثر على محتوى الدهون في الكبد.
وتبين أن الكزبرة زادت من نسب أوميغا 3: أوميغا 6 في الأنسجة الدهنية الحشوية ما قد يفسر فوائدها الصحية.
التعليقات
اترك تعليقاً