تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
أبريل 2025
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
الاثنين
14 ابريل
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
سعرات حرارية
أخصائي: لا تأخذ مكملًا طبيًا إلا تحت إشراف طبيب الأسرة.. فيديو
أميرة خالد
منذ 10 ساعة
0
1680
6 أطعمة غنية بالسعرات الحرارية مفيدة لصحتك
أميرة خالد
منذ 15 يوم
0
2943
طبيب يوضح أسوء خمس أنواع قهوة بالعالم ..فيديو
أميرة خالد
منذ 2 شهر
0
4187
الخضيري: احتياجات الإنسان اليومية من السعرات الحرارية حسب الجهد والوقت.. فيديو
الرياض
منذ 2 شهر
0
2450
فوائد الفشار لكبار السن .. فيديو
الرياض
منذ 4 شهر
0
3878
استشاري : التمر مع الطحينة غير مناسب لمرضى السكر .. فيديو
أميرة خالد
منذ 4 شهر
0
3052
فول الصويا يحتوي على سعرات حرارية عالية ويساعد على التسمين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1784
خبيرة حمية: الحركة هي أفضل صديق للإنسان الراغب في حرق الدهون
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1929
كيفية التحكم في الوزن عبر توازن السعرات الحرارية
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1894
معدل السعرات الحرارية التي يحرقها لاعب كرة القدم
ماجد محمد
منذ 2 سنة
0
12487
أخصائي تغذية: يوضح هل هناك علاقة بين اضطرابات النوم وزيادة الوزن (فيديو)
علي القحطاني
منذ 2 سنة
2
1823
تحذير من تناول الخبز على معدة خالية
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1308
“أخصائية” توضح أبرز الأطعمة التي يجب على الأشخاص تناولها في سن الستين (فيديو)
الرياض
منذ 3 سنة
0
1476
“الذيابي”: الأجبان السائلة غير صحية بسبب مكوناتها
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1369
“الخضيري”: اللبن والزبادي الرائب “المتحمّض” أقل سعرات حرارية من الجديد
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1319
“الذيابي” يقدم نصائح لمرضى السكر والضغط خلال عيد الأضحى
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1514
الغذاء والدواء: منتجات الجبن السائل لا تحتوي على مواد ضارة
الرياض
منذ 3 سنة
1
1634
أطعمة تساعد في التخلص من دهون البطن
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1426
بالفيديو.. “الخضيري” يوضح ما يجب فعله عند اشتهاء أكلة عالية السعرات
الرياض
منذ 3 سنة
0
19075
الكشف عن مشروب يساعد على التخلص من الدهون بسرعة
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1662
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
أكاديمية طويق تعلن عن 40 دورة ومعسكر تدريبي
منذ 7 ساعة
0
فاطمة المالكي
فوائد مذهلة لتناول الخضروات يوميًا
منذ 7 ساعة
0
أميرة خالد
دراسة: التفكير في الجوع فقط قد يؤثر على جهاز المناعة
منذ 7 ساعة
0
أميرة خالد
فوائد صحية مذهلة للكافيين تمتد إلى الدماغ والجهاز الهضمي
منذ 7 ساعة
0
أميرة خالد
ياسمين عز بعد توجه نصائح للسيدات بعد رحيل زيزو للأهلي المصري .. فيديو
منذ 7 ساعة
0
القاهرة