Slaati

تجمع الرياض الصحي يوجه نصائح لمرضى القلب خلال رمضان

منذ 4 سنة01577
تجمع الرياض الصحي يوجه نصائح لمرضى القلب خلال رمضان

مشاركة

الرياض

نصح تجمع الرياض الصحي الثاني، مرضى القلب بالتوجه للطوارئ فورا عند شعورهم بالآلام الشديدة التي تصل إلى حد الانزعاج في منطقة الصدر أو ارتفاع مستمر في ضغط الدم، أو ضيق في التنفس.

وأكد التجمع الصحي، بأن ممارسة المشي لمدة 30-20 دقيقة يومياً ستكون مفيدة لصحة القلب وتزيد أهميتها في رمضان، كما أن تناول الوجبات خلال شهر رمضان يجب أن تكون متنوعة غذائيا وقليلة الدهون والملح.

وأشار التجمع الثاني، إلى أنه على من يعانون من ضعف عضلات القلب التقليل من نسبة السوائل خلال شهر رمضان تفاديًا لارتفاع ضغط الدم.

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

3cbf4f53-baa7-44fe-b1e7-0ed37c62bf8c.jpg

رقم سلبي لمدافع الأهلي في دوري روشن

الرياض
منذ 3 دقيقة
0
1342
e7c3323f-9ccc-4bee-96fe-1c721b268dbd.jpg

مدرب ضمك لكونسيساو: لعبتم بـ8 أجانب فهل هذا ترويج للدوري السعودي ؟

الرياض
منذ 14 دقيقة
0
1383
f8ad89e3-7a8d-45e5-83e6-50df274e4669.jpg

تاجر مخدرات يفجر مفاجأة ويكشف أن حسام حبيب من زبائنه

القاهرة
منذ 14 دقيقة
0
1382
33de1b0d-5a61-4337-8b8b-4a3b447a9110.jpg

لحظة طرد لاعب الغرافة لقيامه بخنق لاعب العربي .. فيديو

الدوحة
منذ 38 دقيقة
0
1464
8422d9f4-c869-48dc-a326-3cd6c29bd5c3.jpg

صافرة الهويش تقود مواجهة النصر والشباب

الرياض
منذ 42 دقيقة
0
1478
إعلان
مساحة إعلانية
تجمع الرياض الصحي يوجه نصائح لمرضى القلب خلال رمضان | صحيفة صدى الإلكترونية