أوضحت دراسة حديثة، أن نوعية الطعام المتناول، تؤثر أيضاً على رائحة الجسم، مشيرة إلى أن تناول المياه بشكل كاف يخلص الجسم من الرائحة غير المستحبة، إذ تعمل المياه على تخليص الجسم من السموم والنفايات، وغسله من الداخل، وطرد كل الروائح غير المرغوبة.

وأبانت أن الخضروات الورقية، مثل السبانخ والجرجير واللفت والسلق، على مستويات عالية من الكلوروفيل الذي يعمل كمزيل طبيعي للروائح الكريهة.

ولفتت إلى أن الحمضيات تساهم في التخلص من السموم التي تسبب الرائحة غير المستحبة للجسم، وتمنحه رائحة منعشة. الحمضيات، مثل البرتقال والليمون والغريب فروت، من الفواكه الغنية بالألياف التي تساعد في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي،.

وأشارت إلى الأطعمة التي تحسن رائحة الجسم:”الزبادي، والقرفة، و الشاي الأخضر والمشروبات العشبية، ماء الورد”