أوضح المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، مدى إمكانية ممارسة الرياضة في عصر شهر رمضان.
وقال الخضيري عبر حسابه على تويتر : إذا الانسان نشيط ولا يشعر بعطش شديد ولا تعب واجهاد(نايم زين)! ممكن يمشي ويترّيض(ولابأس)بلا إجهاد ولاتعب”.
وأضاف” أما إذا هو يشعر بالعطش والتعب فلا يمشي لإنه قد يسبب جفاف وضرر للكلى وللأوعية الدموية! وإجهاد، وقد يسبب ما يشبه ضربة الشمس وجلطة بسبب نقص السوائل.
التعليقات
اترك تعليقاً