تحدث الدكتور عبدالعزيز العثمان أستاذ واستشاري التغذية السريرية، عن فوائد وأضرار الشوكلاتة.

وأوضح “العثمان” أن الشوكلاتة الأصلية المُصنعة من الكاكاو بها فوائد كثيرة ويُنصح بتناولها، فالشوكلاتة الداكنة مليئة بالمعادن والفيتامينات والبوتاسيوم والفوسفور وعناصر محفزة لهرمونات السعادة.

فيما أشار إلى أن الشوكلاتة الموجودة في الأسواق يكون نسبة الكاكاو فيها قليلة ومكونة من السكر المكرمل أما الشوكلاتة البيضاء ففوائدها أقل من الداكنة، وذلك بحسب قناة “السعودية”.

#عاد_عيدكم | د. عبدالعزيز العثمان يوضح فوائد وأضرار "الشوكولاتة". #قناة_السعودية pic.twitter.com/B6FdZTeV3y

— قناة السعودية (@saudiatv) May 4, 2022

الدكتور عبدالعزيز العثمان

استشاري يوضح فوائد الشوكلاتة الداكنة

أخر الأخبار

جستنيه: كأس الملك لم تكتب للاتحاد لان هناك لا يريدها للاتحاد

سافيتش يطلب من جماهير الاتحاد المغادرة .. فيديو

سعود عبدالحميد يعلق على إحتفاليته ضد الاتحاد .. فيديو

محمد العميري: انتهى موسم الاتحاد بمغادرة 6 بطولات

فرحة عارمة من نيمار عقب تأهل الهلال إلى النهائي .. فيديو