Sada Logo
الاعداد السابقة للصحيفة
الثلاثاء23 يونيو

الصيام المتقطع

أحمد الغامدي: 78 عامًا صحة متجددة وحياة جديدة عنوانها الرياضة.. فيديو

أحمد الغامدي: 78 عامًا صحة متجددة وحياة جديدة عنوانها الرياضة.. فيديو

الرياض
دراسة : الصيام المتقطع يحمي الدماغ من الإجهاد المزمن

دراسة : الصيام المتقطع يحمي الدماغ من الإجهاد المزمن

خاص
الخضيري : لا توجد أعشاب تخلص من دهون الكبد وشحوم البطن

الخضيري : لا توجد أعشاب تخلص من دهون الكبد وشحوم البطن

الرياض
دراسة: الصيام المتقطع يساعد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض

دراسة: الصيام المتقطع يساعد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض

خاص
طبيب: الصيام المتقطع أجمل نظام صحي لتنزيل وزنك.. فيديو

طبيب: الصيام المتقطع أجمل نظام صحي لتنزيل وزنك.. فيديو

الرياض
استشاري: لا يمكن تعويض كسر الصيام والعد يبدأ من جديد

استشاري: لا يمكن تعويض كسر الصيام والعد يبدأ من جديد

خاص
إستشاري: الصيام المتقطع يعيد الوزن الطبيعي بسرعة

إستشاري: الصيام المتقطع يعيد الوزن الطبيعي بسرعة

خاص
رضا بخش: الصيام المتقطع ليس الأنسب للرياضيين الباحثين عن بناء العضلات.. فيديو

رضا بخش: الصيام المتقطع ليس الأنسب للرياضيين الباحثين عن بناء العضلات.. فيديو

خاص
الشهري: خسارة الوزن السريعة تهدد العضلات وصحة الجسم.. فيديو

الشهري: خسارة الوزن السريعة تهدد العضلات وصحة الجسم.. فيديو

أميرة خالد
طبيب : الصيام المتقطع يخفض الإنسولين ويحرق الدهون

طبيب : الصيام المتقطع يخفض الإنسولين ويحرق الدهون

خاص
الشهري: الصيام المتقطع ونظام البحر المتوسط يقللان السكر التراكمي .. فيديو

الشهري: الصيام المتقطع ونظام البحر المتوسط يقللان السكر التراكمي .. فيديو

أميرة خالد
النمر يوضح الفئات الممنوعة من الصيام المتقطع ويحذر مرضى السكري

النمر يوضح الفئات الممنوعة من الصيام المتقطع ويحذر مرضى السكري

أميرة خالد
رضا بخش: نظام الصيام المتقطع لا يشترط أن يكون بعدد ساعات زوجي

رضا بخش: نظام الصيام المتقطع لا يشترط أن يكون بعدد ساعات زوجي

أميرة خالد
طبيب يكشف طريقة لإنقاص الوزن 8 كيلو في عشرين يوم .. فيديو

طبيب يكشف طريقة لإنقاص الوزن 8 كيلو في عشرين يوم .. فيديو

أميرة خالد
النمر: الصيام المتقطع ليس حلاً سحرياً للسمنة

النمر: الصيام المتقطع ليس حلاً سحرياً للسمنة

أميرة خالد
دراسة: الصيام المتقطع يعزز الخصوبة ويحسن الإنجاب لدى كبار السن

دراسة: الصيام المتقطع يعزز الخصوبة ويحسن الإنجاب لدى كبار السن

أميرة خالد
النمر: الصيام المتقطع مفيد صحيًا وفُرض علينا منذ 1400 عام

النمر: الصيام المتقطع مفيد صحيًا وفُرض علينا منذ 1400 عام

أميرة خالد
طبيب يكشف عن طريقته في الصيام المتقطع وتأثيره على حياته.. فيديو

طبيب يكشف عن طريقته في الصيام المتقطع وتأثيره على حياته.. فيديو

أميرة خالد
مشروبات مسموح بها في الصيام المتقطع

مشروبات مسموح بها في الصيام المتقطع

أميرة خالد
دراسة جديدة تحذر من تأثير الصيام المتقطع على نمو الشعر

دراسة جديدة تحذر من تأثير الصيام المتقطع على نمو الشعر

أميرة خالد
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....