كشف تقرير حديث، عن فوائد تناول عسل البرسيم والذي يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين سي والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك.

ويضم عسل البرسيم الكثير من الفلافانول والذي يعتبر مضاداً للأكسدة ويساعد في تنظيم ضغط الدم، كما يُساعد في خفض مستوى الكوليسترول السيئ أو الضار LDL والحفاظ على مستويات الكوليسترول في وضع طبيعي.

وتساعد المكونات التي تتواجد في عسل البرسيم في قتل البكتيريا ومنع حدوث العدوى والالتهابات، كما يمكن أن يكون فعالاً كمضاد بكتيري موضعي، بالإضافة إلى احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا، فيما يحتوي على حمض الفينول الذي يُمكن أن يساعد في حماية وتعزيز صحة الدماغ.

تنظيم ضغط الدم

أبرز فوائد تناول عسل البرسيم

أخر الأخبار

فهد بن مسلم: الرجال يموتون قبل النساء لتعرضنا للمخاطر خارج المنزل .. فيديو

‎الريان يتعادل مع بيرسبوليس ويرفض تعزيز حظوظه في التأهل

السجن 30 عامًا لمسنة أمريكية قتلـت جارتها بسبب ضجيج أطفالها .. فيديو

جامعة أم القرى تعلّق الدراسة في كلياتها الجامعية اليوم

تركي العجمة يرد على شائعة إيقافه .. فيديو