تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
يوليو ٢٠٢٦
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
١
٢
٣
٤
٥
٦
٧
٨
٩
١٠
١١
١٢
١٣
١٤
١٥
١٦
١٧
١٨
١٩
٢٠
٢١
٢٢
٢٣
٢٤
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
٣١
الجمعة
3 يوليو
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
صحة القلب
الأحمدي : المشي حافي القدمين 40 دقيقة يحسن الوظائف الإدراكية.. فيديو
الرياض
منذ 7 يوم
0
1501
دراسة: تقليل الدهون والكربوهيدرات ليس العامل الحاسم لصحة القلب
الرياض
منذ 27 يوم
0
1351
نصائح للحفاظ على صحة القلب
الرياض
منذ 2 شهر
0
1614
مقارنة بين الرمان والتوت الأزرق حول الأفضل للقلب
الرياض
منذ 3 شهر
0
1512
النمر يقدم نصائح للحفاظ على صحتك في العيد
الرياض
منذ 4 شهر
0
1550
6 فوائد للتوت الأزرق تحمي القلب والدماغ
خاص
منذ 4 شهر
0
1878
دراسات: الفطر يحسن صحة القلب ويخفض ضغط الدم
خاص
منذ 4 شهر
0
1685
النمر: الإقلاع عن التدخين يقلل خطر جلطة القلب
الرياض
منذ 4 شهر
0
1545
القحطاني يوضح المكملات الغذائية الداعمة لصحة القلب
الرياض
منذ 4 شهر
0
2216
الغذاء والدواء: الثوم مفيد للقلب لكنه يتداخل مع بعض الأدوية
الرياض
منذ 4 شهر
0
2046
دراسة أمريكية: تعديل توقيت وجبة المساء يحسن صحة القلب والسكر
واشنطن
منذ 4 شهر
0
1343
النمر: سر رمضان الصحي هو النوم أولاً قبل الطعام
الرياض
منذ 4 شهر
0
3106
دراسة: جودة الطعام أهم من تقليل الدهون لصحة القلب
الرياض
منذ 5 شهر
0
1494
دراسة: بذور الشيا تساهم في خفض ضغط الدم وتعزز صحة القلب
أميرة خالد
منذ 11 شهر
0
2102
النمر يؤكد: غير المتزوجين أكثر عرضة لجلطات القلب
أميرة خالد
منذ 11 شهر
0
2028
تناول الخضروات الورقية يوميًا يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية
أميرة خالد
منذ 12 شهر
0
2134
تناول الفاصولياء يومياً مفيد لصحة القلب والجهاز الهضمي
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
1696
استشاري ينصح بعدم تناول القهوة بعد الثالثة عصرًا .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2168
بديل شائع للسكر يضر بصحة القلب والدماغ
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2952
النمر: العشاء المتأخر قد يرهق قلبك حتى لو كانت السعرات محسوبة
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3522
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
رد طريف من رونالدو على مراسلة قاطعت حديثه أمام الصحفيين.. فيديو
منذ 15 دقيقة
0
وكالات
إنزاغي مستمر مع الهلال الموسم القادم
منذ 16 دقيقة
0
الرياض
مراحل مرت بها نسرين طافش قبل إعلان طلاقها
منذ 18 دقيقة
0
خاص
رونالدو يحتفل مع الجمهور أمام الفندق بفوز البرتغال على كرواتيا.. فيديو
منذ 19 دقيقة
0
وكالات
الحارس الإسباني أوناي سيمون يدخل موسوعة جينيس برقم قياسي تاريخي في مونديال 2026
منذ 21 دقيقة
0
وكالات