تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
February 2025
›
»
Sat
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
الجمعة
14 فبراير
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
البروتين
قائمة ببعض الأطعمة الصحية التي تتعارض مع الأدوية
أميرة خالد
منذ 1 شهر
1
2100
مختص: ظاهرة النعاس بعد الأكل تحدث بسبب التغيرات الهرمونية .. فيديو
الرياض
منذ 9 شهر
0
2699
أخصائية التغذية: المارتديلا به أسوء أنواع البروتين.. فيديو
الرياض
منذ 1 سنة
1
2367
أطعمة نباتية تحتوي على بروتين أكثر من البيض
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
2271
تأثير تناول كوب من الحليب يومياً على الجسم
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1776
مدرب يوضح أضرار الإفراط في تناول البروتين.. فيديو
الرياض
منذ 2 سنة
0
2110
بالفيديو .. استشاري: الجراد يعد مقوي جنسي وبه بروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1961
عبدالهادي: الحشرات تعد مصدرًا للبروتين والمعادن (فيديو)
علي القحطاني
منذ 2 سنة
2
2108
“أخصائي” ينصح الرياضيين بالتغذية الصحيحة والتمرين بذكاء لتفادي الإصابات (فيديو)
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1824
استشاري يكشف عن أطعمة لا تحتوي على كاربوهيدرات وتعد مصدرًا للبروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
2164
“دراسة” تحذر من التخلي عن اللحوم والمنتجات الحيوانية: تركها يسبب الاكتئاب
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1625
“الخضيري” للراغبين في الحمية: أكثروا من البروتينات
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1177
قائمة بالأطعمة الغنية بالبروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1331
الكشف عن كمية البروتين المثلى لاكتساب العضلات
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1279
“استشارية” توضح هل تناول الفول والفلافل صباحًا يسبب مشاكل صحية (فيديو)
الرياض
منذ 2 سنة
0
1445
فواكه غنية بكميات عالية من البروتين
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1351
أطعمة غنية بالبروتين مفيدة للحوامل
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1273
كمية اللحوم المناسبة لصحة الإنسان يوميًا
الرياض
منذ 3 سنة
1
1118
ثنائيات غذائية لذيذة على الإفطار لإنقاص الوزن
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1307
فوائد تناول لحوم الضأن خلال عيد الاضحى
أميرة خالد
منذ 3 سنة
1
1298
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
رونالدو وطاقم النصر يواسون سيماكان بعد طرده أمام الأهلي.. فيديو
منذ 41 دقيقة
0
ماجد محمد
رونالدو يحتفل بفوز النصر على الأهلي ويوجه رسالة خاصة لـ سوريا .. فيديو
منذ 2 ساعة
0
ماجد محمد
جزيرة فرسان: مزيج ساحر من الطبيعة والتاريخ في قلب البحر الأحمر .. فيديو
منذ 2 ساعة
0
خاص
استشاري : عدسات الأسنان ليست مناسبة لكل الأشخاص ..فيديو
منذ 2 ساعة
0
الرياض
اكتشاف علاج جديد للبهاق من مادة تنتجها بكتيريا الأمعاء
منذ 2 ساعة
0
أميرة خالد