تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
April 2024
›
»
Sat
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
الثلاثاء
30 ابريل
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
الخبر فى صورة
وثائقيات
البروتين
أخصائية التغذية: المارتديلا به أسوء أنواع البروتين.. فيديو
الرياض
منذ 5 شهر
1
1863
أطعمة نباتية تحتوي على بروتين أكثر من البيض
أميرة خالد
منذ 10 شهر
0
2207
تأثير تناول كوب من الحليب يومياً على الجسم
أميرة خالد
منذ 11 شهر
0
1697
مدرب يوضح أضرار الإفراط في تناول البروتين.. فيديو
الرياض
منذ 11 شهر
0
1987
بالفيديو .. استشاري: الجراد يعد مقوي جنسي وبه بروتين
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
1762
عبدالهادي: الحشرات تعد مصدرًا للبروتين والمعادن (فيديو)
علي القحطاني
منذ 1 سنة
2
1988
“أخصائي” ينصح الرياضيين بالتغذية الصحيحة والتمرين بذكاء لتفادي الإصابات (فيديو)
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
1716
استشاري يكشف عن أطعمة لا تحتوي على كاربوهيدرات وتعد مصدرًا للبروتين
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
1974
“دراسة” تحذر من التخلي عن اللحوم والمنتجات الحيوانية: تركها يسبب الاكتئاب
أميرة خالد
منذ 1 سنة
1
1515
“الخضيري” للراغبين في الحمية: أكثروا من البروتينات
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1070
قائمة بالأطعمة الغنية بالبروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1261
الكشف عن كمية البروتين المثلى لاكتساب العضلات
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1207
“استشارية” توضح هل تناول الفول والفلافل صباحًا يسبب مشاكل صحية (فيديو)
الرياض
منذ 2 سنة
0
1283
فواكه غنية بكميات عالية من البروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1141
أطعمة غنية بالبروتين مفيدة للحوامل
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1104
كمية اللحوم المناسبة لصحة الإنسان يوميًا
الرياض
منذ 2 سنة
1
1075
ثنائيات غذائية لذيذة على الإفطار لإنقاص الوزن
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1165
فوائد تناول لحوم الضأن خلال عيد الاضحى
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1194
الخضيري يحذر من مخاطر زيادة البروتين عن حاجة الجسم
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1270
دراسة: تناول اللحوم النيئة يسبب مشاكل في الإبصار
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1256
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
ذكريات من زمن فات
منذ 17 دقيقة
0
إحباط تهريب 30 كيلوجرامًا من الحشيش المخدر بعسير
منذ 42 دقيقة
0
عسير
بيان الرياض الصادر عن اجتماع اللجنة المكلفة من القمة الغربية بشأن التطورات في قطاع غزة
منذ 46 دقيقة
0
الرياض
مؤشر سوق الأسهم يغلق على ارتفاع
منذ 51 دقيقة
0
الرياض
إحباط تهريب 165 كيلوجرامًا من نبات القات المخدر بجازان
منذ 1 ساعة
0
جازان