تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
December 2024
›
»
Sat
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
الاحد
22 ديسمبر
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
البروتين
مختص: ظاهرة النعاس بعد الأكل تحدث بسبب التغيرات الهرمونية .. فيديو
الرياض
منذ 7 شهر
0
2569
أخصائية التغذية: المارتديلا به أسوء أنواع البروتين.. فيديو
الرياض
منذ 1 سنة
1
2034
أطعمة نباتية تحتوي على بروتين أكثر من البيض
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2211
تأثير تناول كوب من الحليب يومياً على الجسم
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1702
مدرب يوضح أضرار الإفراط في تناول البروتين.. فيديو
الرياض
منذ 2 سنة
0
2015
بالفيديو .. استشاري: الجراد يعد مقوي جنسي وبه بروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1772
عبدالهادي: الحشرات تعد مصدرًا للبروتين والمعادن (فيديو)
علي القحطاني
منذ 2 سنة
2
2015
“أخصائي” ينصح الرياضيين بالتغذية الصحيحة والتمرين بذكاء لتفادي الإصابات (فيديو)
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1721
استشاري يكشف عن أطعمة لا تحتوي على كاربوهيدرات وتعد مصدرًا للبروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
2074
“دراسة” تحذر من التخلي عن اللحوم والمنتجات الحيوانية: تركها يسبب الاكتئاب
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1546
“الخضيري” للراغبين في الحمية: أكثروا من البروتينات
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1070
قائمة بالأطعمة الغنية بالبروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1279
الكشف عن كمية البروتين المثلى لاكتساب العضلات
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1212
“استشارية” توضح هل تناول الفول والفلافل صباحًا يسبب مشاكل صحية (فيديو)
الرياض
منذ 2 سنة
0
1350
فواكه غنية بكميات عالية من البروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1254
أطعمة غنية بالبروتين مفيدة للحوامل
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1127
كمية اللحوم المناسبة لصحة الإنسان يوميًا
الرياض
منذ 2 سنة
1
1075
ثنائيات غذائية لذيذة على الإفطار لإنقاص الوزن
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1165
فوائد تناول لحوم الضأن خلال عيد الاضحى
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1194
الخضيري يحذر من مخاطر زيادة البروتين عن حاجة الجسم
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1329
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
صراع ثلاثي لضم لاعب النصر
منذ 3 دقيقة
0
ماجد محمد
الأهلي المصري يسحق بلوزداد الجزائري بسداسية
منذ 4 دقيقة
0
ماجد محمد
الأمير الحسين يشارك لحظات عفوية مع ابنته الأميرة إيمان .. فيديو
منذ 5 دقيقة
0
خاص
ريال مدريد يهزم إشبيلية برباعية
منذ 5 دقيقة
0
ماجد محمد
صورة تجمع بين سبيد وكريستيانو جونيور بالرياض
منذ 5 دقيقة
0
خاص