تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
يونيو ٢٠٢٦
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
٣٠
٣١
١
٢
٣
٤
٥
٦
٧
٨
٩
١٠
١١
١٢
١٣
١٤
١٥
١٦
١٧
١٨
١٩
٢٠
٢١
٢٢
٢٣
٢٤
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
١
٢
٣
السبت
13 يونيو
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
الخضروات
طريقة تساعد في خفض السكر في الدم بنسبة 40%.. فيديو
الرياض
منذ 25 يوم
0
1645
الشهري: الخضروات والسلطة لا تسبب 70% من مشاكل القولون.. فيديو
الرياض
منذ 3 شهر
0
1995
دراسة: البروتينات المشتقة من مصادر نباتية تطيل العمر
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2692
فوائد مذهلة لتناول الخضروات يوميًا
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2728
7 نصائح ليبدو شكلك أصغر من عمرك.. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
4578
أفضل نظام غذائي في شهر رمضان المبارك
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3189
الشهري يوضح كيفية جعل الطعام لا يرفع السكري بشكل سريع .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3775
وجبات ترفع اللياقة البدنية عند ممارسة التمارين المنزلية
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2508
يخفض السكر ويقي من الشيخوخة: مختص يوضح فوائد لا حصر لها للجرجير .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2562
النمر يذكر دور الأكل الصحي في الوقاية من أمراض القلب
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
2273
رجل يوثق كمية كبيرة من الخضار والفواكه مرميه بـ القمامة .. فيديو
خاص
منذ 2 سنة
30
315492
أمانة جدة ترصد 2,3 طن من الخضروات بنطاق العزيزية
جدة
منذ 3 سنة
0
1584
فوائد غير متوقعة للبصل الأخضر
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2786
خضروات يمكن أن تحفز تطور السرطان
أميرة خالد
منذ 3 سنة
1
2386
الصحة تحذر من قلة شرب المياه
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2741
أطعمة تساهم في التخلص من الوذمة
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2331
استشاري: الإفراط في تناول المقليات يضر بصحة القلب (فيديو)
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2258
النمر يوضح كيفية خفض الكوليسترول قبل الوصول لمرحلة العلاج بالدواء
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2258
فيديو..العرفج يأكل “باذنجان نيء” مؤكداً حرصه على هذه العادة كل سنة
عادل الحربي
منذ 3 سنة
1
2079
اختصاصية تغذية: كل الأطعمة تتناسب مع نمط الأكل الصحي بما فيها الحلويات
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1754
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
الخليج والتعاون يدخلان سباق التعاقد مع أحمد عبده
منذ 8 دقيقة
0
الرياض
التعادل ينهي مواجهة كندا والبوسنة والهرسك
منذ 12 دقيقة
0
وكالات
الأحمدي: الإنسولين اكتشاف أنقذ البشرية ولا يمكن لنظامٍ غذائي تعويضه.. فيديو
منذ 18 دقيقة
0
الرياض
كندا تشارك في مشهد مونديال 2026 بحفل استثنائي .. فيديو وصور
منذ 1 ساعة
0
وكالات
المغربية نورا فتحي تخطف الأنظار في افتتاح مونديال 2026 بكندا.. فيديو
منذ 2 ساعة
0
خاص