تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
November 2024
›
»
Sat
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
الجمعة
15 نوفمبر
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
الخبر فى صورة
وثائقيات
رياضة المشي
النمر يحذر من تبخير المنزل بـ لبان الذكر
أميرة خالد
منذ 1 شهر
0
4344
مواطن يتحدى السن بممارسة الرياضة منذ 9 عقود .. فيديو
الرياض
منذ 8 شهر
0
1970
إصدار إحصاءات الثقافة والترفيه من منتصف 2022 إلى منتصف 2023
الرياض
منذ 12 شهر
0
1203
فوائد رياضة المشي وأفضل الأماكن لممارستها .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3252
معمر بالمنطقة الجنوبية عمره يقترب من قرن ونصف يكشف سر صحته..فيديو
علي القحطاني
منذ 1 سنة
4
18510
بالفيديو.. استشاري: الشعور بالألم هو “اللمبة الحمراء” للتوقف عن المشي
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
2297
المشي 6 آلاف خطوة يومياً يحد من إصابة كبار السن بأمراض القلب
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1535
دراسة : المشي 5 دقائق بعد الأكل يقلل الإصابة بهذين المرضين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1108
بالفيديو .. استشاري يوضح خطورة النظر لـ ” الجوال ” أثناء المشي
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1142
بالفيديو.. خطأ شائع يقع بها كبار السن أثناء ممارسة الرياضة
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1429
النمر : المشي لمدة 30 دقيقة 5 مرات في الأسبوع تحمي من جلطات القلب (فيديو)
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1480
خالد النمر: القسطرة لا تمنع من ممارسة المشي
عادل الحربي
منذ 3 سنة
0
1351
6 فوائد صحية مذهلة لرياضة المشي
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1386
السفير الياباني: أمارس رياضة المشي لحرق الدهون المتراكمة في بطني بسبب المفطح
الرياض
منذ 3 سنة
1
1430
مواطنة تروي قصة تأسيس أكبر فريق نسائي للمشي في الجبيل “فيديو”
الرياض
منذ 3 سنة
0
1267
رابح صقر يوجه رسالة لجمهوره ومحبيه بعد العملية الجراحية “فيديو”
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1255
وفاة مواطنة وإصابة زوجها إثر تعرضهما لحادث دهس بالقطيف
الدمام
منذ 3 سنة
0
2980
آل الشيخ يدعو لمشاركته المشي مسافة 7 كم
الرياض
منذ 3 سنة
0
3091
فيديو..الأمير الوليد بن طلال يلهو مع حفيداته ويلفت الأنظار بلياقته
عادل الحربي
منذ 3 سنة
5
63107
مواطن يروي تجربته مع رياضة المشي حتى خسر 30 كيلوجرام من وزنه “فيديو”
عادل الحربي
منذ 3 سنة
4
4150
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
القبض على طالب يمني تحرش بزميلته الخليجية داخل معهد خاص بمصر
منذ 3 دقيقة
0
القاهرة
مرتضى منصور يشعل فتيل أزمة جديدة.. بلاغ ضد إمام عاشور وشوبير
منذ 40 دقيقة
0
خاص
البليهي يرد بقوة على مانشيني .. ما القصة؟
منذ 1 ساعة
0
خاص
فحوصات إضافية لسلمان الفرج عقب إصابته بالصليبي
منذ 1 ساعة
0
نواف السالم
رئيسة ”إكس” التنفيذية تتجول في شوارع الرياض رفقة الأمير الوليد بن طلال.. فيديو
منذ 1 ساعة
0
خاص