الاعداد السابقة للصحيفة
الخميس28 مارس

الجسم

“مدرب لياقة” يوضح أهمية تمارين الإطالة وكيف يستفيد الجسم منها (فيديو)

“مدرب لياقة” يوضح أهمية تمارين الإطالة وكيف يستفيد الجسم منها (فيديو)

أميرة خالد
ممارسة الرياضة صباحًا تساعد النساء على حرق الدهون

ممارسة الرياضة صباحًا تساعد النساء على حرق الدهون

أميرة خالد
” فيصل الحقيل “يوضح طرق التغلب على الغصة بعد انسداد الجهاز التنفسي ( فيديو)

” فيصل الحقيل “يوضح طرق التغلب على الغصة بعد انسداد الجهاز التنفسي ( فيديو)

أميرة خالد
ما هى أعراض ارتفاع نسبة الصوديوم في الدم ؟

ما هى أعراض ارتفاع نسبة الصوديوم في الدم ؟

الرياض
فوائد مذهلة لشرب الحليب قبل النوم

فوائد مذهلة لشرب الحليب قبل النوم

أميرة خالد
أخصائية توضح تأثير تناول خل التفاح على الجسم

أخصائية توضح تأثير تناول خل التفاح على الجسم

متابعة أميرة خالد
أعمال منزلية ممنوعة على المرأة بعد الولادة القيصرية

أعمال منزلية ممنوعة على المرأة بعد الولادة القيصرية

أميرة خالد
مشروبات سحرية للوقاية من الشيخوخة

مشروبات سحرية للوقاية من الشيخوخة

أميرة خالد
كيفية تحضير ماسك القهوة للحصول على بشرة نضرة

كيفية تحضير ماسك القهوة للحصول على بشرة نضرة

أميرة خالد
الاستحمام بعد تناول الطعام يبطئ عملية الهضم وغير مستحسن

الاستحمام بعد تناول الطعام يبطئ عملية الهضم وغير مستحسن

أميرة خالد
استشارية تغذية توضح أطعمة غنيّة بالكالسيوم بعيدة عن منتجات الألبان ” فيديو”

استشارية تغذية توضح أطعمة غنيّة بالكالسيوم بعيدة عن منتجات الألبان ” فيديو”

أميرة خالد
مدينة الملك سعود الطبية تقدم نصائح لمرضى الكوليسترول خلال رمضان

مدينة الملك سعود الطبية تقدم نصائح لمرضى الكوليسترول خلال رمضان

الرياض
أطعمة للوقاية من مرض الزهايمر

أطعمة للوقاية من مرض الزهايمر

أميرة خالد
بالفيديو.. مختص: استخدام “المرة” بكثرة قد يؤدي لالتهاب الكلى

بالفيديو.. مختص: استخدام “المرة” بكثرة قد يؤدي لالتهاب الكلى

أميرة خالد
فوائد الكربوهيدرات لفقدان الوزن

فوائد الكربوهيدرات لفقدان الوزن

أميرة خالد
بالفيديو.. استشاري يوضح كيفية تخفيف انسداد الأُذن أثناء ركوب الطائرة

بالفيديو.. استشاري يوضح كيفية تخفيف انسداد الأُذن أثناء ركوب الطائرة

الرياض
دراسة: البصل يُخفض مستوى السكر بالدم خلال ساعات

دراسة: البصل يُخفض مستوى السكر بالدم خلال ساعات

أميرة خالد
دراسة: النوم أقل من 6 ساعات يؤدي إلى الخرف

دراسة: النوم أقل من 6 ساعات يؤدي إلى الخرف

لندن
بالفيديو.. طبيبة توضح أنواع الفطريات التي تصيب القدم وأسبابها

بالفيديو.. طبيبة توضح أنواع الفطريات التي تصيب القدم وأسبابها

أميرة خالد
دراسة: عدم طهي الأرز جيداً يسبب السرطان

دراسة: عدم طهي الأرز جيداً يسبب السرطان

لندن
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....