تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
يوليو ٢٠٢٦
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
١
٢
٣
٤
٥
٦
٧
٨
٩
١٠
١١
١٢
١٣
١٤
١٥
١٦
١٧
١٨
١٩
٢٠
٢١
٢٢
٢٣
٢٤
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
٣١
السبت
11 يوليو
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
أخصائية التغذية
أخصائية تغذية: دايت الفشار لا أساس له علميًا بل هو وجبة خفيفة فقط .. فيديو
الرياض
منذ 5 شهر
0
57558
أخصائية: 3 مخاطر صحية لحمية الثلج .. فيديو
الرياض
منذ 1 سنة
0
3263
أخصائية: الإفراط في البكتيريا النافعة قد يسبب عفونة في المعدة. فيديو
الرياض
منذ 1 سنة
0
3159
فوائد الأناناس المذهلة لصحة كبار السن
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
3990
أخصائية تغذية تُحذر من نظام الكيتو لهذا السبب! .. فيديو
الرياض
منذ 2 سنة
0
3064
أعراض الاكتئاب الموسمي.. فيديو
الرياض
منذ 3 سنة
0
2411
بالفيديو.. أخصائية تقدم نصائح غذائية للصائمين أثناء تناول وجبة الإفطار
الرياض
منذ 3 سنة
2
2337
“أخصائية“ توضح المقصود بالكربوهيدرات حميتها (فيديو)
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2364
“أخصائية” توضح عدة نصائح لتعزيز المناعة وللوقاية من نزلات البرد (فيديو)
الرياض
منذ 4 سنة
0
1693
بالفيديو .. مختصة توضح الطريقة الآمنة لتناول الفواكه التي تعرضت للمبيدات الحشرية
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1591
” أخصائية تغذية” توضح سبب فشل محاولات خسارة الوزن رغم اتباع الحميات القاسية ( فيديو )
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1452
“أخصائية” توضح تأثير ممارسة الرياضة في أوقات متأخرة من الليل على النوم (فيديو)
الرياض
منذ 4 سنة
0
1634
أخصائية تغذية: الجبن الكاسات ضار جدًا للأطفال وننصح بالبدائل
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
2388
4 نصائح للتوقف عن الإفراط في الطعام
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1748
بالفيديو.. مختصة: في المملكة لا نأخذ أكثر من 5% من حاجتنا من أشعة الشمس
الرياض
منذ 4 سنة
0
1505
بالفيديو .. أخصائية : الكركم سلاح ضد الأمراض
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1782
بالفيديو .. فوائد تناول البطيخ خلال رمضان
أميرة خالد
منذ 4 سنة
1
1848
فوائد يفقدها الجسم إذا تنفست من الفم أثناء النوم
أميرة خالد
منذ 5 سنة
0
2902
أخصائية تغذية : استخدام الحلويات كمكافأة ما يسوي خير في أولادنا
أميرة خالد
منذ 5 سنة
1
3378
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
إنقاذ امرأة حاولت الانتحار من جسر بروكلين.. فيديو
منذ 10 دقيقة
0
واشنطن
أمر ملكي بتعيين “الدحيم” و”الحمود” نائبين لمحافظ البنك المركزي السعودي
منذ 17 دقيقة
0
الرياض
أمر ملكي بتعيين شلعان بن راجح مستشارًا بالديوان الملكي
منذ 26 دقيقة
0
الرياض
إعفاء العوهلي من منصب محافظ الهيئة العامة للصناعات العسكرية
منذ 34 دقيقة
0
الرياض
تعيين احسان بافقيه أمينًا لمحافظة جدة
منذ 45 دقيقة
0
جدة