تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
يوليو ٢٠٢٦
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
١
٢
٣
٤
٥
٦
٧
٨
٩
١٠
١١
١٢
١٣
١٤
١٥
١٦
١٧
١٨
١٩
٢٠
٢١
٢٢
٢٣
٢٤
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
٣١
السبت
4 يوليو
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
السعرات الحرارية
طبيب: مضغ العلكة يساعد في حرق سعرات حرارية.. فيديو
الرياض
منذ 3 شهر
0
1556
الأحمدي يحذر: سندوتش شاورما يعادل يومًا كاملًا من السعرات للنساء .. فيديو
الرياض
منذ 11 شهر
0
2310
استشاري : أدوية الاكتئاب من الممكن أن تكون سببًا في التأثير على عملية الأيض .. فيديو
الرياض
منذ 1 سنة
0
2321
إشارة تحذيرية على ملصقات الطعام يجب تجنبها
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3736
استشاري: احذر من 11 وجبة مليئة بالسعرات الحرارية .. فيديو
الرياض
منذ 2 سنة
1
2657
تطبيق الإسوارة الذكية داخل المدارس – فيديو
الرياض
منذ 3 سنة
1
15764
الخضيري : ليس من الضروري تناول وجبة الإفطار
أميرة خالد
منذ 3 سنة
1
15248
خبيرة تغذية: الكحول هو الأكثر خطورة على الرشاقة
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1906
“خبيرة تغذية” توضح مكونات وجبة الفطور التي بعد تناولها تنعدم رغبة الشخص بتناول الطعام
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
4182
الغذاء والدواء: الرجل يحتاج 2500 سعرة حرارية يوميا
أمبرة خالد
منذ 3 سنة
0
1915
“اختصاصية تغذية” تكشف عن 5 مشروبات لحرق دهون البطن بشكل سريع
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2764
النمر يحذر من وجبة شتوية لا تصلح لمرضى السمنة والسكري
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
2752
دراسة: البطاطا تساعد على انقاص الوزن
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1832
“الخضيري” يحذر من المسميات البراقة للسكر
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1574
الأحمدي : العاملة المنزلية تكون أفضل صحيًا لما تبذله من جهد بدني (فيديو)
الرياض
منذ 4 سنة
0
10591
الخضيري: لا تجبر أحد يتناول نفس الأغذية التي تحبها أو تحتاجها لنشاطك
عادل الحربي
منذ 4 سنة
0
1513
دراسة جديدة: تناول الطعام في وقت متأخر يزيد الجوع
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1680
هل شرب الماء يزيد الوزن ويكبر الكرش لدى الاشخاص الطبيعيين ؟
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1628
تحذير من مخاطر الإفراط في تناول الأطعمة الصحية
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1804
هل هناك علاقة بين توقيت تناول الوجبة وفقدان الوزن ؟
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1632
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
مواصفات وسعر مرسيدس S كلاس موديل 2026
منذ 17 دقيقة
0
وكالات
التحالف: تصريحات الحوثيين ضد المملكة محاولة لصرف الأنظار وسنرد بحزم وقوة غير مسبوقة
منذ 1 ساعة
0
الرياض
تغيير موعد مواجهة المكسيك وإنجلترا بسبب العواصف الرعدية
منذ 1 ساعة
0
وكالات
سامي الجابر: إنجاز مصر مفخرة للعرب وخفف آلام خروج المنتخبات العربية.. فيديو
منذ 2 ساعة
0
الرياض
سجدة شكر جماعية تزين احتفالات مصر بالتأهل التاريخي.. فيديو
منذ 2 ساعة
0
خاص