الاعداد السابقة للصحيفة
الثلاثاء16 يوليو

الكربوهيدرات

استشاري نفسي يوضح الأكلات التي تُحسن مزاج الإنسان في الشتاء .. فيديو

استشاري نفسي يوضح الأكلات التي تُحسن مزاج الإنسان في الشتاء .. فيديو

الرياض
الغذاء والدواء تطلق تحذيرًا من تناول الكربوهيدرات خلال التمرين

الغذاء والدواء تطلق تحذيرًا من تناول الكربوهيدرات خلال التمرين

أميرة خالد
اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يقلل من خطر الوفاة

اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يقلل من خطر الوفاة

أميرة خالد
الفاكهة لا ترفع نسبة السكر في الدم سريعًا

الفاكهة لا ترفع نسبة السكر في الدم سريعًا

أميرة خالد
بالفيديو.. “مختصة” توضح مدى تأثير الألياف الطبيعية في تخفيف الوزن وخفض سكر الدم

بالفيديو.. “مختصة” توضح مدى تأثير الألياف الطبيعية في تخفيف الوزن وخفض سكر الدم

أميرة خالد
أطعمة غنية بالكربوهيدرات مفيدة لصحة الجسم

أطعمة غنية بالكربوهيدرات مفيدة لصحة الجسم

أميرة خالد
علاقة النطام الغذائي بالصداع النصفي

علاقة النطام الغذائي بالصداع النصفي

أميرة خالد
نصائح للتخلص من مشكلة التحدث أثناء النوم

نصائح للتخلص من مشكلة التحدث أثناء النوم

أميرة خالد
أسباب زيادة الوزن رغم اتباع نظام غذائي

أسباب زيادة الوزن رغم اتباع نظام غذائي

أميرة خالد
دراسة تؤكد أن تناول الكربوهيدرات يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي

دراسة تؤكد أن تناول الكربوهيدرات يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي

أميرة خالد
5 فوائد يحصل عليها الجسم عند شرب الحليب

5 فوائد يحصل عليها الجسم عند شرب الحليب

أميرة خالد
نصائح لتجنب الإصابة بتسمم الحمل

نصائح لتجنب الإصابة بتسمم الحمل

أميرة خالد
التفاح من أهم الفواكه التي تمد الجسم بالحيوية والنشاط

التفاح من أهم الفواكه التي تمد الجسم بالحيوية والنشاط

أميرة خالد
فوائد الكربوهيدرات لفقدان الوزن

فوائد الكربوهيدرات لفقدان الوزن

أميرة خالد
نظام صحي للتخلص من مشكلة انتفاخ المعدة

نظام صحي للتخلص من مشكلة انتفاخ المعدة

أميرة خالد
أطعمة لا يجب تناولها معًا

أطعمة لا يجب تناولها معًا

أميرة خالد
حالات يمتنع فيها عن تناول البطاطا

حالات يمتنع فيها عن تناول البطاطا

أميرة خالد
أخصائية تكشف عن أنواع الكربوهيدرات والكميات الأنسب منها يوميا “فيديو”

أخصائية تكشف عن أنواع الكربوهيدرات والكميات الأنسب منها يوميا “فيديو”

متابعة_ أميرة خالد
أخصائية تغذية: الحمية الغذائية قد تصبح هوسًا لبعض الأشخاص

أخصائية تغذية: الحمية الغذائية قد تصبح هوسًا لبعض الأشخاص

أميرة خالد
سبب الشعور بالنعاس بعد تناول الأرز

سبب الشعور بالنعاس بعد تناول الأرز

متابعة- أميرة خالد
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....