تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
يوليو ٢٠٢٦
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
١
٢
٣
٤
٥
٦
٧
٨
٩
١٠
١١
١٢
١٣
١٤
١٥
١٦
١٧
١٨
١٩
٢٠
٢١
٢٢
٢٣
٢٤
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
٣١
الخميس
9 يوليو
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
الكربوهيدرات
دراسة: تقليل الدهون والكربوهيدرات ليس العامل الحاسم لصحة القلب
الرياض
منذ 1 شهر
0
1362
جودة الطعام أهم من تقليل الدهون والكربوهيدرات لصحة القلب
الرياض
منذ 1 شهر
0
1281
الخضيري يحذر من الإفراط في تناول فطائر الدقيق الأبيض
الرياض
منذ 5 شهر
0
1475
دراسة: جودة الطعام أهم من تقليل الدهون لصحة القلب
الرياض
منذ 5 شهر
0
1506
مدربة رياضة توضح عدة نصائح للحفاظ على اللياقة في الصيف .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2452
الحمص يعزز صحة الأمعاء والعظام
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3128
أفضل نظام غذائي في شهر رمضان المبارك
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3224
استشاري نفسي يوضح الأكلات التي تُحسن مزاج الإنسان في الشتاء .. فيديو
الرياض
منذ 3 سنة
0
5086
الغذاء والدواء تطلق تحذيرًا من تناول الكربوهيدرات خلال التمرين
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2316
اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يقلل من خطر الوفاة
أميرة خالد
منذ 3 سنة
1
2196
الفاكهة لا ترفع نسبة السكر في الدم سريعًا
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1911
بالفيديو.. “مختصة” توضح مدى تأثير الألياف الطبيعية في تخفيف الوزن وخفض سكر الدم
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2130
أطعمة غنية بالكربوهيدرات مفيدة لصحة الجسم
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2013
علاقة النطام الغذائي بالصداع النصفي
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1755
نصائح للتخلص من مشكلة التحدث أثناء النوم
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1535
أسباب زيادة الوزن رغم اتباع نظام غذائي
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1453
دراسة تؤكد أن تناول الكربوهيدرات يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
708
5 فوائد يحصل عليها الجسم عند شرب الحليب
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1809
نصائح لتجنب الإصابة بتسمم الحمل
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1571
التفاح من أهم الفواكه التي تمد الجسم بالحيوية والنشاط
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1778
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
مدني الرياض يباشر حريقًا بمبنى تحت الإنشاء بحي الصحافة
منذ 1 دقيقة
0
الرياض
سعد اللذيذ يغادر منصب الرئيس التنفيذي بنادي نيوم
منذ 7 دقيقة
0
الرياض
تفاهم بين إنزاغي وسايمون فرانسيس يعزز استقرار الهلال
منذ 22 دقيقة
0
الرياض
أمانة الرياض تصدر الدليل الاسترشادي للمطور والمستثمر العقاري
منذ 45 دقيقة
0
الرياض
مستشار: المولود الأول للأسرة غالبا يكون لديه شخصية قائد.. فيديو
منذ 46 دقيقة
0
الرياض