تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
يونيو ٢٠٢٦
›
»
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
٣٠
٣١
١
٢
٣
٤
٥
٦
٧
٨
٩
١٠
١١
١٢
١٣
١٤
١٥
١٦
١٧
١٨
١٩
٢٠
٢١
٢٢
٢٣
٢٤
٢٥
٢٦
٢٧
٢٨
٢٩
٣٠
١
٢
٣
الاحد
7 يونيو
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
الكربوهيدرات
دراسة: تقليل الدهون والكربوهيدرات ليس العامل الحاسم لصحة القلب
الرياض
منذ 15 ساعة
0
1227
جودة الطعام أهم من تقليل الدهون والكربوهيدرات لصحة القلب
الرياض
منذ 7 يوم
0
1225
الخضيري يحذر من الإفراط في تناول فطائر الدقيق الأبيض
الرياض
منذ 4 شهر
0
1448
دراسة: جودة الطعام أهم من تقليل الدهون لصحة القلب
الرياض
منذ 4 شهر
0
1465
مدربة رياضة توضح عدة نصائح للحفاظ على اللياقة في الصيف .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2445
الحمص يعزز صحة الأمعاء والعظام
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3081
أفضل نظام غذائي في شهر رمضان المبارك
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3185
استشاري نفسي يوضح الأكلات التي تُحسن مزاج الإنسان في الشتاء .. فيديو
الرياض
منذ 3 سنة
0
5080
الغذاء والدواء تطلق تحذيرًا من تناول الكربوهيدرات خلال التمرين
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2299
اتباع نظام غذائي منخفض الدهون يقلل من خطر الوفاة
أميرة خالد
منذ 3 سنة
1
2181
الفاكهة لا ترفع نسبة السكر في الدم سريعًا
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1886
بالفيديو.. “مختصة” توضح مدى تأثير الألياف الطبيعية في تخفيف الوزن وخفض سكر الدم
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2124
أطعمة غنية بالكربوهيدرات مفيدة لصحة الجسم
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
2002
علاقة النطام الغذائي بالصداع النصفي
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1740
نصائح للتخلص من مشكلة التحدث أثناء النوم
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1525
أسباب زيادة الوزن رغم اتباع نظام غذائي
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1439
دراسة تؤكد أن تناول الكربوهيدرات يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
695
5 فوائد يحصل عليها الجسم عند شرب الحليب
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1785
نصائح لتجنب الإصابة بتسمم الحمل
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1558
التفاح من أهم الفواكه التي تمد الجسم بالحيوية والنشاط
أميرة خالد
منذ 4 سنة
0
1738
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
سبب غياب حسام عوار ورياض محرز عن التشكيلة الأساسية لمنتخب الجزائر في المونديال .. فيديو
منذ 5 دقيقة
0
الرياض
فيليكس دياز: ميسي جاهز للعب ومنتخب الأرجنتين ليس مثل منتخب 2022.. فيديو
منذ 11 دقيقة
0
الرياض
هيئة التراث تحصد جائزة برونزية عالمية
منذ 13 دقيقة
0
الرياض
“صندوق الشهداء” يبدأ تسليم وحدات “دار شهم” السكنية في عدد من مناطق المملكة
منذ 14 دقيقة
0
الرياض
الصحة تنفّذ حملة رقابية على مراكز فحص العمالة الوافدة
منذ 16 دقيقة
0
الرياض